Logo Ooom Yoga Studio in Wien 1020

Ashtanga Yoga mit Wiranti

Stundenplan >
Wiranti Ashtanga Yoga Padmottanasana

Ashtanga Yoga mit Wiranti

sanft geführt

Diese Einheit richtet sowohl an all jene, die das Erlernte nach einem Anfängerkurs vertiefen wollen so wie an jene fortgeschrittene Praktizierende, die eine sanfte Alternative suchen.

Gemeinsam üben wir eine angepasste halbe 1ste Ashtanga Serie. Hierbei werden einige Asanas ausgelassen um uns bei den geübten Asanas mehr Zeit zu nehmen. Mit ausgewählten Vorbereitungsübungen und einem sanften Zugang schaffen wir Raum um uns bei jedem Asana auf unseren Atem zu fokussieren und uns auf die Essenz der Position einzulassen.

Wir alle haben verschiedene Körper und Bedürfnisse. Auch die Lebenssituationen in denen wir uns befinden, ändern sich laufend. So ist es mir ein Anliegen auf deine persönlichen Fragestellungen zu deiner Asana Practice einzugehen. Gemeinsam können wir so eine für dich stimmige und für dein Leben bereichernde Practice erarbeiten.

Ich freue mich auf das gemeinsame Praktizieren mit Dir!

Kostenbeitrag: 1 Einheit € 15,-   (ermäßigt € 13,-)   oder
10-er Block: € 130,- (ermäßigt € 110,-)
Ooom Schnupper oder Studiokarte. Gültigkeit des 10er-Blocks: 365 Tage ab der Erstbenutzung,

Eine Rückerstattung von nicht konsumierten Einheiten ist nicht möglich. Keine Anmeldung notwendig! Eventuelle Fragen bitte an Wiranti: wiyoga@outlook.at .