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Ashtanga Yoga am Abend mit Peter

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Yoga Lehrer Peter, Portrait

Ashtanga geführt abends
mit Peter

In diesen Abendstunden haben wir genügend Zeit für eine ruhige und genaue Übund der ersten Ashtanga Yoga Serie.
Gelegentlich erweitern wir die Praxis um Variationen der Asanas, die uns helfen die nächste Körperliche Hürde leichter zu überwinden.
Viel Aufmerksamkeit widmen wir unserer Atmung, die wir vertiefen und beruhigen.
Der Geist ist nach Innen gerichtet, so können wir unsere Grenzen fein abtasten und vielleicht um eine Spur weiter verschieben oder mit Respekt zur Kenntnis nehmen.

Je nach Tagesverfassung und Stimmung bleiben wir bei der ersten Serie oder integrieren auch auch Rückbeugen der zweiten Ashtanga Serie

Es sind offene Stunden, keine Anmeldung ist notwendig.
Gibt es Fragen? Bitte schreibe mir auf: Peter.Skala@ooom.at oder rufe mich an: 0699 / 101 84 856 .


Wann kannst du eine Stunde mit Peter besuchen?

Stundenplan

Stand:   26. 04. 2021

Engerthstraße 151, Loft 1.2
1020 Wien

Die Homepage http://www.ooom.at ist
immer auf dem aktuellsten Stand.

Heute, Montag 19. 04. 2021

06:45
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021
19:30
-  21:15
Studio 2
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Morgen, Dienstag 20. 04. 2021

06:30
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021

Übermorgen, Mittwoch 21. 04. 2021

19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Donnerstag 22. 04. 2021

06:30
-  08:00
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021

Sonntag 25. 04. 2021

19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Wochenansicht

Tagesansicht

Woche ab 26. 04. 2021

Montag

06:45
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021
19:30
-  21:15
Studio 2
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Dienstag

06:30
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021

Mittwoch

19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Donnerstag

06:30
-  08:00
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021

Sonntag

19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Montag 26. 04. 2021

06:45
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021
19:30
-  21:15
Studio 2
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Dienstag 27. 04. 2021

06:30
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore
entfällt bis 28. 4. 2021

Mittwoch 28. 04. 2021

19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 28. 4. 2021

Donnerstag 29. 04. 2021

06:30
-  08:00
Studio 1
geführte Stunde oder Mysore

Sonntag 02. 05. 2021

19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde

Mo
19. 04.
06:45 - 08:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde oder Mysore

Peter

19:30 - 21:15 *S2

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

Di
20. 04.
06:30 - 08:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde oder Mysore

Peter

Mi
21. 04.
19:30 - 21:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

Do
22. 04.
06:30 - 08:00

Ashtanga Yoga
geführte Stunde oder Mysore

Peter

Fr
23. 04.
Sa
24. 04.
So
25. 04.
19:30 - 21:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

- es gibt wichtige Zusatzinformationen zu der Stunde, bitte das Zeichen anklicken - es gibt wichtige Zusatzinformationen zu der Stunde, bitte die Webseite anschauen
*S2 - die Stunde findet im Studio 2 statt