Logo Ooom Yoga Studio in Wien 1020

Ashtanga Yoga am Abend mit Peter

AktuellStundenplanTeamStudio Preise
Yoga Lehrer Peter, Portrait

Ashtanga geführt abends
mit Peter

In diesen Abendstunden haben wir genügend Zeit für eine ruhige und genaue Übund der ersten Ashtanga Yoga Serie.
Gelegentlich erweitern wir die Praxis um Variationen der Asanas, die uns helfen die nächste Körperliche Hürde leichter zu überwinden.
Viel Aufmerksamkeit widmen wir unserer Atmung, die wir vertiefen und beruhigen.
Der Geist ist nach Innen gerichtet, so können wir unsere Grenzen fein abtasten und vielleicht um eine Spur weiter verschieben oder mit Respekt zur Kenntnis nehmen.

Je nach Tagesverfassung und Stimmung bleiben wir bei der ersten Serie oder integrieren auch auch Rückbeugen der zweiten Ashtanga Serie

Es sind offene Stunden, keine Anmeldung ist notwendig.
Gibt es Fragen? Bitte schreibe mir auf: Peter.Skala@ooom.at oder rufe mich an: 0699 / 101 84 856 .


Wann kannst du eine Stunde mit Peter besuchen?

Stundenplan

Stand:   29. 07. 2019

Engerthstraße 151, Loft 1.2
1020 Wien

Die Homepage http://www.ooom.at ist
immer auf dem aktuellsten Stand.

Wochenansicht

Tagesansicht

Woche ab 29. 07. 2019

Montag

06:45
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 1. 8. 2019
19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 1. 8. 2019

Dienstag

06:45
-  08:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 1. 8. 2019

Mittwoch

19:30
-  21:15
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 1. 8. 2019

Donnerstag

06:30
-  08:00
Studio 1
geführte Stunde
entfällt bis 1. 8. 2019

Mo
22. 07.
06:45 - 08:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

19:30 - 21:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

Di
23. 07.
06:45 - 08:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

Mi
24. 07.
19:30 - 21:15

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

Do
25. 07.
06:30 - 08:00

Ashtanga Yoga
geführte Stunde

Peter

Fr
26. 07.
Sa
27. 07.
So
28. 07.

- es gibt wichtige Zusatzinformationen zu der Stunde, bitte das Zeichen anklicken - es gibt wichtige Zusatzinformationen zu der Stunde, bitte die Webseite anschauen
*S2 - die Stunde findet im Studio 2 statt