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Anfängerkurs Ashtanga Yoga mit Ariane

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Anfängerkurs Ashtanga Yoga
mit Ariane

16. 1. - 6. 3. 2019, 8 Termine

Mittwochs 17:30 - 19:00, Studio 1

Im Ashtanga Yoga üben wir Achtsamkeit.
Wir bewegen den Körper im Rhythmus unserer Atmung.
Wir erforschen die Grenzen unseres Geistes. Wir beobachten wie sich alte Muster auflösen.
Wir tanzen durch eine Abfolge aufeinander aufbauender Körperpositionen.
Im Laufe der Zeit werden die Gedanken stiller, und das Gemüt heiterer.

Ashtanga Yoga ist für alle da. Der Grundkurs ist geeignet für jene Menschen, die im Zeitraum von 8 Wochen erfahren wollen, wie sich durch die Übungen der Körper entspannt und der Geist nachhaltig erholt.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Kursgebühr: € 110,-

Über Fragen und Anmeldungen freut sich Ariane auf: Ariane.Ouschan@gmx.at.
Anmeldung ist möglich auch auf dieser Anmeldeseite.


Wann kannst du eine Stunde mit Ariane besuchen?

Stundenplan

Stand:   17. 12. 2018

Engerthstraße 151, Loft 1.2
1020 Wien

Die Homepage http://www.ooom.at ist
immer auf dem aktuellsten Stand.

Wochenansicht

Tagesansicht

Woche ab 17. 12. 2018

Mittwoch

17:30
-  19:00
Studio 1
Anfänger Kurs

ab 16. Jänner, bitte bei Ariane anmelden


Mittwoch 19. 12. 2018

17:30
-  19:00
Studio 1
Anfänger Kurs

ab 16. Jänner, bitte bei Ariane anmelden


Mo
17. 12.
Di
18. 12.
Mi
19. 12.
17:30 - 19:00

Ashtanga Yoga
Anfänger Kurs

Ariane

Do
20. 12.
Fr
21. 12.
Sa
22. 12.
So
23. 12.

- es gibt wichtige Zusatzinformationen zu der Stunde, bitte das Zeichen anklicken - es gibt wichtige Zusatzinformationen zu der Stunde, bitte die Webseite anschauen
*S2 - die Stunde findet im Studio 2 statt