Astrid praktiziert seit 10 Jahren Yoga.

Nach Beendigung einer erfolgreichen internationalen Karriere im Finanzdienstleistungssektor widmet sich Astrid ausschliesslich dem Weg des Yoga.

Mit dem Abschluss einer 9-monatigen full-time Yoga-Ausbildung in Australien, ist Astrid seit 5 Jahren als zertifizierte Yoga-Lehrerin in Wien tätig.

"In meinen Stunden ist jeder, ob Anfänger und Fortgeschrittener, herzlich willkommen. Für mich sind alle gemeinsam eine Gruppe. Und je nachdem wie sich die Gruppe an einem Tag zusammensetzt, entsprechend gestaltet sich die Stunde."

Mit Ihrem Leben und Ihrem Yoga-Unterricht möchte Astrid zeigen:
„Leben ist Veränderung und Veränderung ist möglich“.

Ihr Motto: „Jede Reise von 1000 Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt!“ - "Bleib in Bewegung".